Life Skills “Cara Beradaptasi dengan Lingkungan Baru” merupakan salah satu kegiatan life skills yang diadakan untuk membekali mahasiswa penghuni asrama dalam melakukan adaptasi dengan lingkungan baru. Kegiatan kali ini diharapkan dapat membantu mahasiswa penghuni asrama untuk senantiasa berkembang di tengah perubahan yang tengah dialami. Kegiatan ini juga bertujuan untuk memberikan ilmu kepada mahasiswa penghuni asrama mengenai bagaimana cara untuk bisa melakukan adaptasi dengan lingkungan sekitar di masa peralihan dari Sekolah Menengah Atas ke dunia perkuliahan yang tentunya memiliki iklim yang berbeda.
Kegiatan life skills kali ini diadakan di Asrama Ratnaningsih Bulaksumur, dengan peserta lebih dari 200 mahasiswa penghuni dari 8 asrama. Pakar psikologi UGM, Smita Dinakaramani, S.Psi., M.Psi., Psikolog, hadir sebagai narasumber pada kegiatan kali ini. Kegiatan diawali dengan pembukaan oleh Wijayanti, S.I.P., M.Sc. selaku Manajer Utama UGM Residence dan dilanjutkan dengan pemaparan materi oleh narasumber.
Materi dimulai dengan pertanyaan singkat mengenai apa perasaan yang dialami oleh mahasiwa penghuni asrama saat ini dan kemudian berlanjut pada pemahaman mengenai apa itu stres dan cara menghadapinya. Peserta terlihat antusias karena bisa mendapatkan ilmu baru yang dapat digunakan untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan serta keresahan yang selama ini dirasakan, dari narasumber yang ahli dibidangnya. Mulai dari berbagi cerita dan membagikan pengalaman yang dialami, bagaimana cara untuk bisa bersosialisasi dengan teman dan budaya baru, tips dan trik untuk membiasakan diri dengan pembelajaran di perkuliahan dan banyak materi lainnya.
Pada kegiatan life skills kali ini mahasiswa penghuni asrama juga diajarkan cara-cara agar kita dapat beradaptasi dengan lingkungan sekitar serta bagaimana regulasi emosi. Diberikan pula sesi tanya jawab guna memberikan ruang bagi para peserta kegiatan berbagi keresahannya. Kemudian, pada akhir acara dilakukan games guna meregangkan badan serta bergembira bersama untuk melepas penat.
